Gunsbet Reseña de casas de apuestas 2024 - Juego Responsable

Juega responsablemente

La adicción al juego es con frecuencia el resultado del impulso compulsivo de una persona por tener éxito. Cuando pierden, pueden estar aún más ansiosos por recuperar su dinero, lo que los lleva a apostar aún más. Esto puede desencadenar rápidamente una reacción en cadena que rápidamente se sale de control.

Sus posibilidades de caer en la misma trampa disminuirán si entra con la mentalidad de que está preparado para perder. Si está psicológicamente preparado para ello y no le preocupa cuánto dinero pierde, apostar en un casino puede ser placentero incluso si pierde dinero. Es mucho más divertido ganar cuando entras con la mentalidad de que perderás.

El primer paso en apostar responsablemente es establecer tus propias limitaciones en cuanto a la cantidad de dinero que puedes gastar. Antes de comenzar tu sesión de juego, debes saber cuánto dinero tienes disponible. Cuando se haya gastado la cantidad de dinero predeterminada, deténgase. Te felicito si eres el vencedor; sin embargo, si tu racha de buena suerte termina, trata de no tomártelo a mal.

Es fácil perder la noción del tiempo al participar en actividades de juego. Configura un temporizador o una alarma, y cuando suene, debes detener lo que estés haciendo. Si juega durante largos períodos de tiempo, perderá más dinero. Los juegos de azar no deben interponerse en el camino de sus conexiones personales o el tiempo que pasa con su familia, y no debe dejar de trabajar para disfrutarlo.

Mientras juegas, no debes beber ni consumir drogas. Estos químicos hacen que sea más difícil hacer juicios sensatos, lo cual es problemático ya que los juicios sensatos son su mayor línea de defensa contra permitir que el juego se salga de control.

Dónde buscar ayuda

Cualquiera que tenga la percepción de que está perder el control de su juego o que son incapaces de jugar responsablemente deben cesar de inmediato. Consigue ayuda si no puede dejar de consumir la sustancia o si sospecha que puede ser adicto a ella.

Si está preocupado por sus hábitos de juego, no debe dudar en buscar ayuda; no tienes nada de qué avergonzarte. No hay motivo para que te sientas humillado. Tus esfuerzos para resolver la situación por tu cuenta no tendrán éxito. Puede buscar ayuda de terapeutas o grupos como BeGambleAware si no lo considera apropiado, discuta sus desafíos con miembros de su familia o círculo de amigos.